آیا همیشه در مواجهه با مسائل و بلاتکلیفی‌ها و سردرگمی‌ها احساس ناتوانی می‌کنید؟

آیا به دنبال راهی هستید تا بتوانید به صورت اصولی و سیستماتیک با این مشکلات مقابله کنید؟

اگر پاسخ شما بله است، دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی برای شما مناسب است. در این دوره، ما با استفاده از روش‌های علمی و اصولی به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید به طور موثر با مسائل و بلاتکلیفی‌ها در زندگی خود روبرو شوید.

اطلاعات کلی دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی

 مدرس محصول: موسی غلامرضایی

 مطالب آموزشی دوره: به شما کمک میکنه که به صورت سیستمی و مرحله به مرحله از سردرگمی نجات پیدا کنید .

 محل برگزاری: هر جایی که شما دوست دارید (کامپیوتر، موبایل).

این محصول شامل “ فایل تصویری ، صوتی ، فایل pdf ، تمرین  و … می باشد.

مبلغ سرمایه گذاری “  1 میلیون تومان که 590/000 هزار تومان براتون در نظر گرفتیم

بیش از 5 ساعت آموزش کاربردی به صورت استودیویی ، وبینار و …

جلسه اول دوره را اینجا براتون قرار دادم میتونید ببینید .

در این دوره، شما با 12 قدم اصلی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند تا به سادگی مسائل را تحلیل کنید و راه‌حل‌های مناسب را پیدا کنید. همچنین، با استفاده از تکنیک‌های سیستم سازی درست، می‌توانید بلاتکلیفی‌ها را به شکلی منطقی و منظم مدیریت کنید.

در این دوره، با مثال‌های عملی و تمرین‌های گام به گام، مهارت‌های لازم برای حل مسائل و مدیریت بلاتکلیفی‌ها را به شما آموزش می‌دهیم. همچنین، با استفاده از روش‌های ارتباطی موثر، می‌توانید با دیگران بهتر تعامل کنید و در مواجهه با سردرگمی‌ها بهتر عمل کنید.

پس، اگر می‌خواهید از بلاتکلیفی و سردرگمی‌ها نجات پیدا کنید و به روش اصولی و سیستماتیک مسائل را حل کنید، دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی مناسب برای شماست.

سرفصل های دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی همانطور که در ویدیوی بالا توضیح دادم در تصویر زیر هم مشاهده میکنید.

یکی از اساسی ترین موضوعاتی که در زندگی روزمره درگیرش هستیم عدم شفافیت وضعیت موجود است. یعنی ما نمیدونیم الان کجای زندگی و داستان مون هستیم برای همین چون تشخیص درستی نداریم باعث میشه مسیر درستی هم انتخاب نکنیم. نقطه قوتی که در این دوره رعایت شده شفاف کردن وضعیت موجود است و این کار را قدم به قدم انجام دادیم و تمریناتی دادیم که کمک کنه ما وضعیت فعلی مون رو تحلیل کنیم.

وقتی متوجه شدیم کجا هستیم حالا وقت اینه که بدونیم قراره به کجا برسیم و این موضوع شاید روزانه هم تکرار بشه و ما درگیرش بشیم و این برنامه ماست که همیشه بدونیم کجا هستیم و قرار است به کجا برسیم .

پس به یک تعریف جذاب ، ساده و کاربردی از (مسئله) رسیدیم که ما احتمالا هر روز باهاش مواجه بشیم و تعریف مسئله گذر از وضعیت فعلی به وضعیتی که دوست داریم برسیم یا باشیم هست.

یک اصل مهم در روانشناسی وجود دارد در مورد تعاریف و کلمات ، که وقتی ما درک مبهمی از کلمات و اتفاقات داشته باشیم باعث نگرانی و سردرگمی در ما می شود.

چند روز پیش جلسه کوچینگ آنلاین داشتم برای یک دختر خانم 17 ساله که با برچسب (تنبل بودن) از طرف خودش و گاها اطرافیان اذیت میشد. کلمه تنبل بار معنایی بدی داره و اصولا دوست نداریم این برچسب به ما بخورد. اما با صحبت هایی که در جلسه شد متوجه شدیم که تنبل نیستند ولی روان شون خستس!

وقتی ما از نظر روانی  خسته باشیم میتونه نشانه های زیر را دریافت کنیم.

دلت میخواد فقط دراز بکشی و هیچ کار ی انجام ندی با ایتکه کلی کار داری !

روی کار تمرکز نداری ، حواس پرت شدی و یادت میره همه چی !

حتی پس از استراحت زیاد هم باز حس میکنی انرژی نداری !

کوچکترین چیزها هم خیلی آشفتت میکنه و باعث میشه از کوره در بری !

دست و دلتون به انجام هیچ کاری نمیره و نمی تونین تمرکز کنین !

حس میکنی هیچ انگیزه ای نداری !

انجام کوچکترین کارها براتون سخت و دشوار شده !

حالا شاید این نشانه ها را شما هم داشته باشید و اگر برچسب تنبلی را به خودتون میزدید حالا دریافتید که شما تنبل نیستید بلکه نیاز دارید به روان تون استراحت بدید. حتی دونستن همین یعنی تشخیص درست حال بهتری بهون میده و بعدش میتونیم راه حل درستش را جستجو کنیم.

پس تشخیص درست یکی از مهمترین روش های نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی است و عدم تشخیص درست ، یعنی افتادن در چاه بلاتکلیفی!!!

در دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی سه واژه زیر را شفاف کردیم و تفاوت شون رو هم بررسی کردیم که این سه واژه با هم فرق دارند!

مشکل یا (trouble)

مسئله یا (problem)

تصمیم یا (decision)

مدرس دوره 12 قدم تا نجات از بلاتکلیفی و سردرگمی کیست ؟